गर्भधारणा झाली कसे ओळखावे घरगुती उपाय

गर्भधारणा झाली आहे की नाही हे ओळखण्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. या उपायांची अचूकता 100% नाही, परंतु ते तुम्हाला अंदाज लावण्यास मदत करू शकतात.

सकाळी लवकर मूत्राची चाचणी

सकाळी लवकर मूत्रात ह्यूमन कोरियन गोनाडोट्रॉपिन (hCG) हार्मोन असतो. हे हार्मोन गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात शरीरात तयार होते. तुम्ही सकाळी लवकर मूत्रात hCG हार्मोनची चाचणी करू शकता. या चाचणीसाठी तुम्हाला औषध दुकानातून किंवा ऑनलाइन उपलब्ध असलेल्या चाचणी किटची आवश्यकता असेल.

मीठ चाचणी

या चाचणीसाठी, तुम्हाला सकाळी उठल्यानंतरचा लघवीचा नमुना आणि एक चिमूटभर मीठ लागेल. लघवीच्या नमुन्यात मीठ टाका आणि दोन ते तीन मिनिटे वाट पहा. जर लघवीच्या नमुन्यात गुठळ्या तयार झाल्या तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

साखर चाचणी

या चाचणीसाठी, तुम्हाला सकाळी उठल्यानंतरचा लघवीचा नमुना आणि एक चमचा साखर लागेल. लघवीच्या नमुन्यात साखर टाका आणि दोन ते तीन मिनिटे वाट पहा. जर साखर लघवीत विरघळली नाही आणि तळाशी गुठळ्या तयार झाल्या तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

शरीराच्या तापमानाची चाचणी

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, तुमचे शरीराचे तापमान थोडे वाढू शकते. सकाळी उठल्यानंतर तुमचे शरीराचे तापमान मोजा आणि ते नोंदवा. जर तुमचे शरीराचे तापमान दोन आठवडे सतत 0.4 डिग्री सेल्सिअस (0.7 डिग्री फॅरेनहाइट) ने वाढले असेल तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

हृदय गती चाचणी

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, तुमची हृदय गती थोडी वाढू शकते. तुमची हृदय गती मोजण्यासाठी, तुमच्या मनगटीवर दोन बोट ठेवा आणि तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांचा वेग मोजा. जर तुमची हृदय गती मिनिटाला 10-15 बीट्सने वाढली असेल तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

उलट्या आणि मळमळ

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, उलट्या आणि मळमळ ही सामान्य लक्षणे आहेत. जर तुम्हाला सकाळी उलट्या किंवा मळमळ होत असेल तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

थकवा

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, थकवा ही सामान्य लक्षणे आहे. जर तुम्हाला खूप थकवा जाणवत असेल तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे.

स्तनांमध्ये बदल

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, स्तनांमध्ये बदल होऊ शकतात. तुमचे स्तन कोमल, सूजले किंवा वेदनादायी वाटू शकतात.

पोटात बदल

गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात, पोटात बदल होऊ शकतात. तुम्हाला पोटात वेदना, गॅस किंवा पेटके येऊ शकतात.

जर तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील तर तुम्ही गर्भवती असण्याची शक्यता आहे. तथापि, अधिक अचूक परिणामांसाठी, तुम्ही डॉक्टरांशी संपर्क साधावा आणि गर्भधारणा चाचणी करावी.

गर्भधारणा चाचणी करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांकडे जाऊ शकता किंवा घरगुती गर्भधारणा चाचणी खरेदी करू शकता. घरगुती गर्भधारणा चाचण्या सहसा सकाळी उठल्यानंतरच्या लघवीच्या नमुन्यावर केल्या जातात. चाचणी पॅकमध्ये दिलेल्या सूचनांचे अनुसरण करून तुम्ही चाचणी करू शकता.

जर तुमची गर्भधारणा चाचणी पॉझिटिव्ह आली तर तुम्ही डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या गर्भधारणेची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल मार्गदर्शन करतील.